Dobrodošli

Zastita od sunca
Sunčanje

Svi volimo sunce. Sezona je godišnjih odmora, dobro se osećamo, nivo vitamina D je zadovoljavajući i u kratkom periodu posle sunčanja i izgledamo bolje. Ipak, za vreme boravka na jakom suncu treba biti oprezan. Sunčanjem nastaju promene na koži za koje mislimo da su deo normalnog starenja. Vremenom, sunčevi zraci (ultaraljubičastog spektra UV) oštećuju i…

Cimet kao lek
Cimet u ishrani

Cimet potseća na jabukovaču, pad snežnih pahulja i ublažavanje teške zime nakratko. Osim umirujučeg mirisa, cimet poseduje i mnoga lekovita svojstva. Zašto biste trebali konzumirati više cimeta Cimet se može pokazati delotvornim u regulaciji nivoa šećera u krvi, krvnog pritiska i aktivnosti insulina, a može i pomoći u bržem zarastanju rana. Cimet je ujedno je…

Medicinska dijeta
Medicinska Dijeta

Medicinska dijeta je dijeta koja se prvobitno koristila kod gojaznih pacijenata, najčešće srčanih bolesnika i koja daje fantastične rezultate za kratko vreme. Kako se koristila u prilično osetljivim okolnostima i uslovima, medicinska dijeta je verovatno najzdravija moguća dijeta, koja ne ostavlja apsolutno nikakve negativne posledice na naš organizam, štaviše, ima mnoštvo zdravstvenih pogodnosti, pre svega…

Astma kod dece
Astma – simptomi i lečenje

Astma je hronična bolest koju karakteriše upala disajnih puteva u plućima i grčenje mišića koji okružuju ove disajne puteve. Upala se javlja kada nadražena tkiva oteknu i proizvode dodatnu sluz, stvarajući stanje poznato kao bronhokonstrikcija. Kombinacija ova dva stanja može prouzrokovati stezanje ili potpuno začepljenje disajnih puteva i mogu podstaknuti simptome napada astme. Simptomi napada…

Pulpitis
Pulpitis

Pulpitis je bolest zuba koju karakteriše zapaljenje zubne pulpe. Uzrokovana je bakterijskom infekcijom, koja je najčešće drugi stepen razvoja karijesa ili propadanja zuba. Upala zubne pulpe može dovesti do bolova u zubima. Zubna pulpa je unutrašnji deo zuba koji se odlikuje strukturom mekog tkiva koje se sastoji od nerava, krvnih sudova i vezivnog tkiva. Kod…

Seksualne bolesti
Polno prenosive bolesti

Polno prenosive bolesti (sexually transmitted disease – STD) izazivaju brojni mikroorganizmi. Broj obolelih u svetu je, generalno, izuzetno visok. Statistički podaci su često vrlo oskudni, jer se veliki broj bolesti ne prijavljuje ili se oboleli ne javlja lekaru. Simptomi mogu biti blagi, neprepoznati, i u kombinaciji sa strahom od reakcije okoline mnogi slučajevi ostaju nedijagnostikovani…

Najzdraviji sokovi cajevi
Deset najzdravijih napitaka (osim vode)

Koliko često, kada naručujete piće, možete reći „Za mene samo vodu, molim vas“. Voda jeste najzdraviji napitak. Zapravo, nema ništa bolje od vode. Međutim, šta napraviti kada želite popiti nešto drugo, ali ipak ne želite uzeti nešto što baš nije zdravo. Srećom, postoji nekoliko napitaka koje možete dodati svojoj paleti napitaka, a nisu voda. Sok…

Čaj od brusnice
Čaj od brusnice

Budući da ima visok nivo antioksidanata i vitamina, brusnica je prirodna super hrana. Bori se protiv slobodnih radikala i saveznik je zdravog života. Otkrijte kako vam redovna šoljica čaja od brusnice može poboljšati život. Činjenice o čaju od brusnice Brusnica je mali zimzeleni grm u formi puzavice, koja raste u regionima širom sveta, najviše u…