Dobrodošli

Zdravlje zuba
Oralna higijena i zdravlje zuba

Oralna higijena je osnovni preduslov zdravlja zuba ali i celog organizma, te direktno utiče na sprečavanje pojave zubnog plaka. Istraživanja daju dokaze da je loša oralna higijena povezana s povećanim rizikom od srčanih bolesti poput srčanog udara kao i od ostalih kardiovaskularne bolesti. Osnovna nega Zuba Čišćenje zubi zubnim koncem Ljudi koji imaju poteškoća sa…

Vaginalni sekret
Vaginalni Sekret

Vaginalni sekret ima važnu funkciju u održavanju higijene ženskog reproduktivnog sistema. Tečnost koju proizvode žlezde unutar vagine i grlića odnosi mrtve ćelije i bakterije. Ovo održava vaginu čistom i sprečava infekcije. Vaginalni  sekret je normalna pojava. Količina može da varira, kao i miris i nijanse boje (boja može da varira od prozirne do mlečno belkaste),…

Ulje jojobe
Jojobino ulje – lekovita svojstva

U nizu kozmetičkih preprata namenjenih za negu suve, posebno izrazito suve i osetljive kože, svakako se po svom brzom dejstvu izdvaja jojoba, odnosno proizvodi koji u sebi sdarže jojobu, bilo da je reč o mastima kremama ili uljima. Da je jojobino ulje odlično za lečenje i negovanje osetljive kože pokazali su i rezultati naučnog ispitivanja…

Medicinska dijeta
Medicinska Dijeta

Medicinska dijeta je dijeta koja se prvobitno koristila kod gojaznih pacijenata, najčešće srčanih bolesnika i koja daje fantastične rezultate za kratko vreme. Kako se koristila u prilično osetljivim okolnostima i uslovima, medicinska dijeta je verovatno najzdravija moguća dijeta, koja ne ostavlja apsolutno nikakve negativne posledice na naš organizam, štaviše, ima mnoštvo zdravstvenih pogodnosti, pre svega…

Holesterol
Holesterol i ishrana

Holesterol je lipid koji se nalazi u ćelijskim membranama svih tkiva, i koji je potreban je za normalan rad organizma. Holesterol možemo svrstati i u sterole jer se u njegovom sastavu nalazi kombinacija steroida i alkohola. Najvećim delom holesterol nastaje sintezom u organizmu, oko 850 mg na dan, kod zdravih, odraslih osoba, dok se manjim…

Dijabetes
Dijabetes ili Šećerna bolest

Dijabetes, češće nazivan šećerna bolest, je neizlečiv, hronični sistemski poremećaj metabolizma. Karakteriše se trajno povišenim nivoom glukoze u krvi (hiperglikemija). Osnovni razlog za pojavu dijabetesa je nasledni faktor a nastaje zbog smanjenog biološkog dejstva hormona insulina, sto uzrokuje da šećer u krvi raste do kritičnog nivoa. Kritičan nivo glukoze u krvi predstavlja nivo od 126…

Najzdraviji sokovi cajevi
Deset najzdravijih napitaka (osim vode)

Koliko često, kada naručujete piće, možete reći „Za mene samo vodu, molim vas“. Voda jeste najzdraviji napitak. Zapravo, nema ništa bolje od vode. Međutim, šta napraviti kada želite popiti nešto drugo, ali ipak ne želite uzeti nešto što baš nije zdravo. Srećom, postoji nekoliko napitaka koje možete dodati svojoj paleti napitaka, a nisu voda. Sok…

Štitna žlezda
Štitna Žlezda

Štitna žlezda (štitnjača, tiroidna žlezda) je jedna od najvećih endokrinih žlezda u našem telu. Štitnjača je smeštena u vratu, ispod štitne hrskavice (Adamova jabučica) na približno istom nivou kao i prstenasta hrskavica. Štitna žlezda je u obliku leptira i sastoji se uglavnom od sfernih kesa koje se zovu folikule, čiji zidovi proizvode dva važna hormona:…