Suva Koža

Suva koža je vrlo čest problem, a uglavnom se pogoršava tokom zime kada su niska vlažnost i temperature  vazduha, kao i suv i topao vazduh u prostorijama koje se greju (“zimski svrab”). Suva koža se javlja kod osoba svih uzrasta, sa ili bez drugih kožnih problema. Nedostatak masnoća u koži dovodi da se preterano gubi voda iz povšnog sloja kože. Koža tada gubi svoju elastičnost. Razni sapuni i kupke, deterdženti za pranje sudova i veša odmašćuju kožu i mogu dovesti, pored suvoće kože, do nastanka ekcema ili alergija.

Donekle je svako upoznat sa pojavom suve kože. Normalno fine linije na koži postaju vidljivije, koža je crvena, gruba i često se javlja perutanje. U uznapredovalim slučajevima mogu se javiti pucanje kože, a može se zakomplikovati i bakterijskim infekcijama. Suva koža se najčešce javlja na rukama i nogama, ali se može takođe javiti na telu. Ako vam je koža veoma suva, ili ako uz to imate i crvene pečate, najbolje bi bilo da zatražite savet svog dermatologa ili porodičnog lekara.

Suva kožaIzuzetno suva koža celog tela može biti posledica određenih naslednih ili atopskih oboljenja:  ihtioza (koža nalik ribljim krljuštima) ili atopijski dermatitis. Pored toga, ljudi sa hormonskim disbalansom, na pr. kao što je nedovoljna aktivnost štitne žlezde takođe imaju suvu kožu, bez sjaja, a kosa je krta, bez sjaja i lako se lomi.  Postoje i druge promene u telu koje su povezane sa suvom kožom koje pomažu lekarima da prepoznaju ovaj problem. Crvena, suva koža i osip ponekad se mogu zameniti sa drugim kožnim problemima kao što je alergijski kontaktni dermatitis,  gljivična infekcija kože – Tinea, ili šuga. Svrab može biti znak i nekožnog oboljenja: na pr. jetre ili leukemije.

Svrab na koži

Suva koža vrlo često rezultuje svrabom, koji može biti ozbiljan i ometati spavanje i druge dnevne aktivnosti. Konstantno trljanje i češanje može da otvrdne kožu i da je učini grubljom (lihenifikacija). Suva, zadebljana koža može da puca, posebno u oblastima koje podležu hroničnim traumama (npr, ruke i noge), što izaziva bolne pukotine na koži (fisure). Suva koža i češanje mogu rezultovati dermatitisom, kada koža postaje crvena (upaljena) pored toga što je suva i perutava. Takođe se mogu pojaviti okrugli, krljuštavi crveni pečati sa osipom koji svrbi na nogama, rukama i trupu (numularni ekcem). Pojava žutih krasta ili gnoja iz ovih oblasti ukazuju na to da se razvila bakterijska infekcija. Ovo zahteva specifičnu antibiotsku terapiju propisanu od strane dermatologa ili porodičnog lekara.

Zasto se javlja suva koža?

Suva koža rukuSuva koža može biti posledica brojnih faktora, a njačešće su to zapravo ekološki faktori. Ovo često uključuje hladno vreme ili kada ste stalno izloženi suvoj toploti koja je često prouzrokovana centralnim grejanjem. To što koža može često postati suva ne znači da ce ostati suva zauvek. Suva koža se obično javlja kada postoji manjak prirodnih ulja koja se nalaze u spoljašnjem sloju kože što uzrokuje gubljenje tečnosti iz kože. Korišćenje jakih sapuna i prekomerno kupanje su često uzroci suve kože.

Suva koža često pogađa ljude svih uzrasta ali je svakako uobičajenija pojava kod starijih ljudi i uglavnom sve osobe starije od 60 godina obično pate od toga. Suva koža može biti izazvana i nekim medicinskim stanjima kao što su dijabetes, hipotireoza, bolesti jetre ili bubrega i pothranjenost.

Simptomi nastanka suve kože

Tipični simptomi Suve kože obuhvataju ekstremno suve i ispucale pečate i / ili osip sa eventualno malim pukotinama na koži. Jedan od najneprijatnijih simptoma je intenzivan svrab i perutanje kože.
Simptomi povezani sa suvom kožom su uglavnom najgori tokom hladnih meseci zime, kada je vlažnost vazduha generalno niža zahvaljujući vetru i niskim temperaturama. Prvi simptomi se obično javljaju kod starijih generacija, najčešće na nogama. Simptomi su često vidljivi na nogama dijabetičara i mogu izazvati ozbiljnije probleme ako koža pukne.

Tretmani i lečenje suve kože

Važan aspekt lečenja je identifikovanje i hvatanje u koštac sa faktorima koji mogu izazvati i doprineti pojavi suve kože. Voda u  našim krajevima je puna kamenca i dodatno suši kožu  uklanjanjem normalnih zaštitnih ulja iz kože. Međutim, pravilnim kupanjem i negovanjem može se značajno poboljšati stanje kože.

Tuširanje i kupanje bi trebalo biti kratko (ne duže od 10 minuta) i samo jednom u 24-časovnom periodu. Za odrasle, tuševi su generalno bolji od kupki. Dok duže kupke ili tuširanje, posebno vrućom vodom, može da deluje prilično opuštajuće, takođe će povećati gubitak prirodnih ulja iz kože i pogoršati suvoću kože. Trebalo bi se kupamo ili tuširamo toplom umesto vrelom vodom. Koristiti blage sapune ili uljane kupke, koje ne uništavaju površni sloj lipida kože.

Suva koža licaPosle kupanja ili tuširanja, brzo i nežno utapkajte vodu se kože peškirom dok ne postane delimično suva (ne trljati!). U roku od tri minuta izlaska iz vode, nanesite hidratantnu kremu da zapečate vodu u koži pre nego što ispari. Ulje za kupanje, ukoliko ga izabrete za hidratizovanje, se može direktno utrljati u kožu posle tuširanja ili kupanja. Hidratantne kreme treba obilno naneti ponovo u toku dana i uveče kada god je to moguće, posebno u onim oblastima kože sklonih suvoći (šake, ruke, noge) i na mjestim gde koža svrbi. Koristiti preparate medicinske kozmetike za negu suve i osetljive kože.

Lekove koristite isključivo po savetu lekara, nikako na svoju ruku!

Budite pažljivi pri korišćenju antiinflamatornih krema i losiona za tretman suve kože ili suzbijanje svraba, koji se prodaju bez recepta. Mnogi od ovih proizvoda sadrže hemikalije koje mogu da iritiraju ili izazovu alergijske reakcije na suvoj, dermatitičnoj koži. Opšte pravilo je da ako bilo šta što koristite na koži izaziva više svraba i peckanja nego što ste osećali pre primene, trebalo bi da prestanete to da koristite dok ne porazgovarate sa vašim lekarom. Savetuje se da na bilo koji način povećate nivo vlažnosti u vazduhu svoje kuće i radnog mesta. Ovlaživač vazduha može biti dobro rešenje.

Reference:

Dry Skin @ MayoClinic
Xeroderma @ Wikipedia

VN:F [1.9.22_1171]
Ocenite ovaj članak
Rating: 8.7/10 (21 votes cast)

Dodaj komentar..

Tags: , , , , ,